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请帮我订制一套体罚家规,我15岁,自己体罚自己....

买一个口红,把自己的乳 头、阴 唇涂红,在肚皮、小腹和屁股上写上羞辱自己的话;用乳 头粘着容易褪色的墨水在纸上涂鸦;对着镜子自 慰;穿着裤衩用桌角自 慰,然后舔干净裤衩;在浴室跪趴着翘起屁股向远处撒尿;站着尿尿;像狗一样翘起腿来尿尿...

做俯卧撑,仰卧起坐,或者出去跑几千米,既可以锻炼自己身体,也让自己感觉到累。

可以留下qq吗

来写一百遍:“娘娘我错了”,😂孩子,没事,干嘛!要体罚,也不是做错事情了,再说:“你父母因为什么事情想打你,所以,叫你发这个帖子,如果,是这样的话,我看是够狠的”

考试90分以上不用惩罚,90分以下每少十分为一段,抽屁股十下开始累加。 除了特殊情况,10点半前必须睡觉,未按时睡次日抽左手心20下。 上课不专心,迟到其他处罚

属于家暴可以向人民法院提起诉讼,要求枪毙,你姐姐。

自己惩罚自己并不是一个好的主意,身体上的疼痛并不会直接转化为你想要的毅力和动力。强大的行动力和执行力只能来自于内心,我建议你可以把大目标(比如进入班级前10名)细化分解成每周和每月可以达到的,比如每天用时多久背多少单词、课文,做...

为什么要自我体罚呢?没用的,不会痛,自己不会太狠心。体罚耽误学习,就不能用体罚的时间来背背单词,写写题目呢?如果体罚过度伤害到自己,那可是一辈子的事,再者身上留疤长大也不好看对吧。体罚就跑跑步,跳跳绳,这样对中考和身体有好处,...

任何问题 事件如果看的角度不同则自然看到的风景是不一样的。 所以 遇事可以通过第三方角度去看。或许有不同的解决方式。 希望帮到你。 家法家规解决不了感情的事的。 还是静心解决吧。。

去长跑吧!它可以让你很痛苦,同时又能锻炼你的意志!千万别跑快,但是至少半个小时,最好跑到跑不动才停!

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